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Psychologisch ist die Position des Torwarts die mit Abstand anspruchsvollste auf dem Fußballplatz. Es erfordert immense mentale Stärke und eine einzigartige Mentalität, die die meisten anderen Fußballer nicht haben. Nur entschlossene Spieler sind als Torhüter geeignet.

Was genau sind also die psychologischen Eigenschaften der besten Torhüter oder welche Mentalität müssen Torhüter annehmen, um erfolgreich zu sein?

1. DEMUT (BESCHEIDEN SEIN)

In vielerlei Hinsicht ist ein guter Torhüter eine stabile Person, die ihren Job konsequent, Woche für Woche, mit sehr wenigen Fehlern erledigt.

Der Erfolg eines Torwarts definiert sich nicht über seine technischen Fähigkeiten, seine Effekthascherei oder seine Fähigkeit, ihm die Show zu stehlen. Vielmehr geht es darum, das Rampenlicht von Ihnen fernzuhalten!

Als Torhüter ist man nicht wie ein Stürmer, der 10 offene Torchancen auslässt und trotzdem das Spiel gewinnt. In diesem Sinne müssen Torhüter bescheiden bleiben und akzeptieren, dass Ruhm nur in Form von weißen Tüchern, seltenen Strafstößen oder spektakulären Paraden erlangt werden kann. Das sind Momente, die man sicher nicht jede Woche sieht, aber es sind die Momente, auf die Torhüter geduldig warten und auf die sie ihre Karrieren aufbauen.

Gerade weil sie so wenige Gelegenheiten haben, im Rampenlicht zu stehen, ist das Torwartspiel eine Rolle, die so viel Demut erfordert, dass sich nur eine kleine Minderheit langfristig voll dafür einsetzt.

2. DIE FÄHIGKEIT, FEHLER ZU AKZEPTIEREN

Fehler zu machen ist Teil des Lebens eines Torwarts. Perfektion ist unmöglich. Selbst die besten Torhüter der Welt, mit der besten Abwehr vor sich, halten nicht in jedem Spiel eine Null.

Als Torhüter kann man nur aus seinen Erfahrungen lernen, sowohl aus guten als auch aus schlechten. So maximieren Sie Ihre Chancen, den Ball in Zukunft aus dem Netz zu halten.

Was einen guten Torwart ausmacht, ist jemand, der mit seinen Fehlern leben kann und Wege findet, sie zu verbessern. Nur wer die Entschlossenheit hat, durchzuhalten, wird beweisen, dass er zum Torhüter gemacht ist.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, machen Sie weiter. Wenn Sie sich zu leicht durch Fehler verletzen, werden Sie nie ein erfolgreicher Torwart werden. Mehr als jeder andere auf dem Spielfeld müssen Sie mental belastbar sein.

3. BEWÄLTIGUNG VON DRUCK UND KRITIK

Als Torhüter bekommt man viel mehr Kritik für seine Fehler als Lob für die gute Arbeit, die man leistet. Ein negativer Punkt hebt eine Reihe von positiven Punkten auf. Das ist die harte Realität des Torwartberufs.

Sie können in vielen Fällen mit Kritik von Ihren Mitspielern, Ihrem Trainer und von der Seitenlinie rechnen, z. B.

  • Niedrige Strafstöße oder Abwehr im Freien
  • Einen Schuss oder einen Pass durch Ihre Hände gleiten lassen
  • Aus der Ferne geschleudert werden
  • Schüsse, die direkt durch Ihre Beine gehen
  • Langsame Reaktionen / Zögerlichkeiten
  • Schlechte Entscheidungen treffen
  • Eine schwache Hand bei einer sicheren Sache

Manchmal nehmen Sie die Schuld für Situationen auf sich, die nicht ganz Ihre Schuld sind. Schlechtes Wetter, unzuverlässige Pässe und andere Defensivfehler können zu häufigen Fehlern führen, dennoch wird oft dem Torwart die Schuld gegeben.

Falls Sie es noch nicht selbst erlebt haben, glauben Sie uns, Torhüter zu sein ist schwierig, denn Sie sind der letzte Mann in der Verteidigung und es stehen wichtige Tore auf dem Spiel. Als Torwart ist es Ihre Aufgabe, diese so weit wie möglich zu vermeiden, weshalb von Ihnen auch eine konstant gute Leistung während der Spiele erwartet wird. Dies kann Ihre psychische Belastbarkeit stark beeinträchtigen.

Torhüter müssen in der Lage sein, unter hohem Druck zu funktionieren, indem sie jede Negativität und jeden Pessimismus eliminieren. Selbstvertrauen ist entscheidend.

4. FOKUSSIERUNG / KONZENTRATION / WACHBLEIBEN

Im Gegensatz zu anderen Positionen auf dem Feld kann der Torhüter nicht in ein Spiel „einsteigen“ und seine Form im Laufe des Spiels finden. Ein Torwart muss vom Anpfiff bis zum Schlusspfiff voll konzentriert und mental vorbereitet sein.

Ironischerweise ist es oft einfacher, bei hektischen Spielen konzentriert zu bleiben. Bei ruhigen Spielen, bei denen nicht viel los ist, ist es schwieriger, aufmerksam zu bleiben. Aber ein Moment der Unkonzentriertheit kann große Folgen haben: Er kann den Ausgang Ihres Spiels bestimmen. Für Berufstätige kann sie leider karrierebestimmend sein. Wenn wir über das Champions-League-Finale mit Loris Karius sprechen, werden viele von uns die Schritte in der Netzhaut eingeprägt haben.

Wachsamkeit (oder ein Mangel daran) kann für viele bemerkenswerte Torwartfehler verantwortlich gemacht werden. Einige der besten Torhüter, die jemals auf dem Feld waren, haben in großen Spielen große Fehler gemacht. Alle Torhüter, ob jung oder alt, unabhängig von ihrem Niveau, machen Fehler. Als Torhüter können Sie es sich jedoch nicht leisten, ständig selbstzufrieden oder abgelenkt zu sein. Jedes Spiel erfordert Ihre volle Aufmerksamkeit.

5. AKZEPTIEREN, DASS SIE ANDERS SIND

Torhüter denken anders als andere Fußballer, daran gibt es keinen Zweifel.

Es braucht einen entschlossenen Fußballer, der die zusätzliche Verantwortung, die speziellen Trainingsübungen und die einzigartige Ausrüstung auf sich nimmt. Es erfordert seltenen Mut, eine Rolle zu übernehmen, die völlig andere Fähigkeiten erfordert als die der anderen Spieler auf dem Spielfeld.

Als Torwart werden Sie sich nie wie alle anderen fühlen. Aber tragen Sie das Trikot mit der Nummer 1 immer mit Stolz, denn eine lebenswichtige, spielverändernde Rolle wird nur jemandem anvertraut, der die Fähigkeit hat, für sich selbst zu denken, jemand, der verantwortlich ist. Sie sind derjenige, der die Aufgabe hat, die Ihre zehn Mitspieler instinktiv vermieden haben.

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