Kommunikation als Torhüter

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Bevor wir mit diesem Artikel beginnen, möchten wir Sie darauf hinweisen, dass es sich bei diesen Artikeln um unsere Meinungen aus unserer aktiven Karriere als Torwart, aber auch als Torwarttrainer handelt. Daher ist sie nicht immer die richtige. Wie bei vielen Dingen im Leben, wird es immer verschiedene Möglichkeiten und Meinungen geben. Deshalb ist dieses oder jenes von anderen nicht falsch, aber so wie es in diesem Artikel geht, ist Kommunikation sehr wichtig. Auch mit Ihrem Trainer oder Torwarttrainer müssen Sie als Torwart eine gute Kommunikation haben, um eine Meinung zu teilen.

Aus unserer Sicht als Torwarttrainer ist die Kommunikation der schwierigste Faktor, den man einem Torwart beibringen kann.  Sie hämmern bei jedem Training und jeder Auswertung darauf ein, aber es muss in Ihrer Persönlichkeit liegen. Man muss genug Selbstvertrauen haben, um seinen Mitspielern gegenübertreten zu können. Es versteht sich von selbst, dass, wenn Sie gerade erst zu einem neuen Team gestoßen sind, das Coaching nicht dasselbe sein wird, als wenn Sie schon mehrere Jahre bei diesem Team im Tor gestanden haben. Dennoch ist die Kommunikation einer der, wenn nicht sogar der wichtigste Faktor, den man als Torwart haben muss.

Als Torwart sind Sie in der Lage, das gesamte Spielfeld und das Geschehen darauf zu überblicken, was bedeutet, dass eine effektive Kommunikation die Verteidiger auf potenzielle Bedrohungen aufmerksam machen und einen Angriff stoppen kann, bevor er beginnt.

Der Schlüssel zur effektiven Kommunikation kann in 3 Kategorien unterteilt werden:

  1. Die Worte, die Sie sagen
  2. Wie Sie diese Worte anwenden
  3. Wann genau sagen Sie diese Worte

Die Worte, die Sie sagen, um Kommunikation als Halter zu ermöglichen

Spezifisch und prägnant

Wenn Sie mit Ihren Teamkollegen sprechen, versuchen Sie, die Informationen so kurz wie möglich zu halten, sagen Sie nur so viel wie nötig und nicht mehr. Wenn Sie Ihren Mitspielern während des Spiels längere Befehle geben, kann dies als Ablenkung dienen oder dazu führen, dass Ihre Kommunikation ihre Wirkung verliert.

Seien Sie effizient mit dem, was Sie sagen, indem Sie Anweisungen als Auslösewörter geben, z. B. schalten, allein und drücken. Sie können mit Ihren Teamkollegen während des Trainings vereinbaren, was jedes dieser Auslösewörter bedeutet, so dass sie während der Spiele wissen, was sie tun müssen, wenn sie den jeweiligen Befehl hören. So bleibt die Wirkung Ihrer Worte erhalten und die Informationen sind im Eifer des Gefechts leicht zu erkennen und nachzuvollziehen.

Versuchen Sie auch, sich auf einige Gesten zu einigen. Sie können zum Beispiel Ihre Hand dort einsetzen, wo Sie den Ball zurückspielen möchten Nicht nur welcher Fuß, sondern auch wie weit er vom Körper entfernt sein soll Die weit geöffneten Arme können z. B. bedeuten, dass der Spieler ganz alleine ist und den Ball in aller Ruhe nehmen kann Ein weit geöffneter linker oder rechter Arm kann z. B. anzeigen, auf welcher Seite der Gegner unter Druck gerät Dies sind nur einige Beispiele dafür, wie Fehlkommunikation verhindert werden kann. Der Wind, jemand am Spielfeldrand, der etwas schreit, kann ebenfalls dazu führen, dass Ihre Worte falsch verstanden werden Durch die zusätzlichen Gesten weiß Ihr Teamkollege trotzdem, wie er reagieren muss

Wenn ein Torwart kommuniziert, gibt er oft allgemeine Informationen, um die gesamte Defensiveinheit anzuleiten. Dies ist zwar effektiv und ein guter Anfang, aber Torhüter können ihre Kommunikationsfähigkeiten auf die nächste Stufe heben, indem sie dann spezifische Informationen an einzelne Mitglieder der Defensiveinheit weitergeben.

Angenommen, Sie haben der Verteidigung gesagt, dass sie sich zu einer Seite des Feldes „verschieben“ oder „neigen“ soll, und Sie bemerken, dass Ihr linker Außenverteidiger ein wenig aus der Position ist. Identifizieren Sie die Person, die Sie anweisen, indem Sie ihren Namen verwenden, gefolgt von den erforderlichen Informationen. Gemäß dem obigen Beispiel könnte dies also wie „*Name* Schritt und Rutsche rechts“ klingen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie ihre Aufmerksamkeit erhalten und Sie können mit der Verteidigung auf individueller Ebene sowie als ganze Einheit beginnen.

Spezifität kommt auch bei den Anweisungen zum Tragen, z. B. anstatt einem Teamkollegen zu sagen, dass er einen Mann „hinten“ hat, können Sie ihn wissen lassen, wo, indem Sie „hinten links“ sagen. Diese zusätzlichen kleinen Details erlauben es dem Torwart, mehr Kontrolle über den defensiven Teil des Feldes zu haben.

Bei der Kommunikation als Torwart geht es darum, den Mitspielern zu helfen, nicht sie anzuschreien und zu beschimpfen. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Mitspieler zu ermutigen und zu loben, und konzentrieren Sie sich bei dem, was Sie sagen, darauf, was sie tun können, um einen Torversuch zu verhindern, und nicht darauf, was sie vorher falsch gemacht haben.

Wie man diese Worte anwendet

Seien Sie selbstbewusst und klar

Ich kenne viele junge Torhüter, die plötzlich schüchtern werden, wenn sie ihre Mannschaftskameraden anweisen müssen, und oft wissen sie, was sie sagen sollen, haben aber nicht das Selbstvertrauen, es zu sagen. Ich war einmal in der gleichen Situation, und um das zu überwinden, habe ich meine Teamkollegen mit der Art und Weise, wie ich es vermittelte, in dem Glauben gelassen, dass ich selbstbewusst bin.

Versuchen Sie, die Worte, die Sie verwenden, kurz und knapp zu halten und laut und deutlich zu sein, um eine Form von Selbstvertrauen zu vermitteln, auch wenn Sie es nicht sind. Im Laufe der Zeit und mit zunehmender Erfahrung wächst das Selbstvertrauen auch des ruhigsten Torwarts und dies wird zur zweiten Natur.

Ein starker, befehlshabender Ton verleiht dem, was Sie sagen, mehr Wirkung und die Teamkollegen werden eher darauf reagieren. Bitten Sie sie nicht, etwas zu tun, sagen Sie es ihnen!

Ihr Tonfall kann auch Ihre Teamkollegen je nach Dringlichkeit der Situation beeinflussen. Ein härterer, strengerer Ton kann verwendet werden, um eine höhere Gefahrenstufe anzuzeigen, während bei einer geringen Bedrohung ein weicherer Ton verwendet werden kann, um den Teamkollegen zu signalisieren, dass sie sich am Ball entspannen können.

Wenn Sie genau diese Worte sagen

Kommunizieren Sie frühzeitig und wenn nötig

Sie möchten nicht das Gefühl haben, dass sich Ihre Mitspieler nicht organisieren, wenn ein Angreifer einen Torschuss vorbereitet In dieser späten Phase kann die Verteidigung überall sein, aber Ihr Fokus sollte darauf liegen, sich zu organisieren, um das Tor zu verhindern Wenn der Angreifer in Schussposition kommt, ist es in den meisten Fällen bereits zu spät für alles, was Sie sagen, um das Spiel zu beeinflussen. Daher sollte man so etwas wie „blockieren“ höchstens als Schnellbefehl beim Einrichten verwenden.

Die Kommunikation sollte auch frühzeitig erfolgen, um den Spielern Zeit zu geben, die Informationen zu verarbeiten und eine Entscheidung zu treffen, bevor eine Bedrohung eintritt. Wenn Sie z. B. „zurück“ sagen, wenn Ihr Teamkollege angegriffen wird, ist das nicht effektiv.

Und schließlich sagen viele Trainer ihren Spielern, dass sie ständig reden sollen, aber tappen Sie nicht in die Falle, das Gefühl zu haben, dass Sie pausenlos reden müssen. Indem Sie nicht ständig während des Spiels kommunizieren, sondern nur dann, wenn es notwendig ist, sparen Sie nicht nur Ihre Stimme, sondern das, was Sie sagen, wird auch eine größere Wirkung auf die Spieler haben und sie werden eher reagieren.

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